智能设备很容易让人上瘾，尤其是考虑到人们可以用它们进行各种各样的活动。现在，想象一下孩子手中的智能设备——如果成年人都上瘾，那么对孩子的影响会有多大？孩子们可能会沉迷于智能设备，可能会花一整天的时间从一个应用程序转到另一个应用程序。他们一会儿玩游戏，一会儿看视频。这不利于他们的时间管理，可能会让他们无法专注于日常活动。然而，有办法可以轻松管理屏幕时间；其中一种方法就是育儿。
您必须监控孩子在其设
备上访问的内容以及他们使用该设备的时间。但是，您可能无法在场进行监控，但有些工具可以帮助您做到这一点。如果您的孩子使用 iPad，则在 iPad 上设置时间限制就足够了。有了这样的育儿工具，您可以监控孩子在其设备上花费的时间，即使您不在场。这可以帮助您设置其设备的限额和限制。
例如，假设您不希望 7 岁的孩子每天花超过 20 分钟的时间在 iPad 上使用某个应用；她可能没有足够的自控能力在指定时间后推迟使用此类应用。这意味着您只能在有空时监控；如果您没有空，她可能会在设备上花费超过这个时间。因此，您必须知道如何限制使用 iPad 的时间。此类家长工具将有助于监控他们在设备上花费的时间，并且您可以将设备设置为在达到设定时间后冻结应用。但是，您如何设置孩子 iPad 的屏幕使用时间？您将在下面学到这些以及更多内容。
如何设置孩子 iPad 的屏幕使用时间？苹果怎么说？
苹果知道 iPad 对人们，尤其是儿童来说有多容易上瘾；因此，推出家长工具的原因是它可以让您监控在设备上花费的时间。因此，以下是在孩子的 iPad 上设置屏幕使用时间的方法：
设置所有停机时间和应用程序限制。
在您孩子的 iPad 上，检查设置并点击“屏幕时间”。
您会找到允许“打开屏幕使用时间”的选项；点击它，然后点击继续。
将会显示一个界面，显示“这是我孩子的 iPad”；点击它。
要为孩子安排休息时间，您应该输入开始和结束时间。现在，点击“设置休息时间”。
您还可以为设备上想要管理的应用类别设置限制。这些应用可能包括视频、游戏、社交网络等。要在 iPad 上为这些应用设置时间限制，您需要选择要设置的类别。
点击“所有类别”即可找到所有类别。
点击“设置”。
现在
您可以输入所需的时间。您将看到一个选项，上面写着“设置应用限制”，点击它。
点击继续。您需要输入屏幕使用时间密码来管理孩子的屏幕使用时间设置。输入所需的密码，即可完成。
iPad 的时间限制可以做什么？
屏幕使用时间可帮助您监控孩子在 iPad 上使用应用的时间。这可指导您决定是否从设备上彻底移除耗时最长的应用或设置应用限制。
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您可以在“屏幕使用时间”菜单中以图表形式查看收集的数据。即使不查看，您也会在周一早上通过通知收到报告。通过这样的通知，您可以知道一周内您在设备上花费了多少时间，并为新的一周做出可能的调整。
屏幕使用时间数据背后的逻辑是了解孩子如何与设备互动。您可以通过设置应用限制来限制他们使用设备的方式，或者采取严厉措施删除浪费时间的应用，从而帮助他们更好地控制自己的时间。
iPad 的时间限制可以做什么？
什么是停机时间？如何在特定时间阻止特定应用程序？
停机时间是一项功能，可让您在特定时间段内屏蔽应用和通知。这些时间段是您希望远离设备的时间。对于您的孩子，这些时间段是您希望孩子远 提高 Pitchlane 的响应率：Smartlead 案例研究 离设备的时间段。默认情况下，Apple 设置的停机时间通常是晚上 10 点到早上 7 点之间。
但是，您可以根据自己的选择调整时间。因此，您的孩子在这段时间内将无法访问 iPad 上的特定应用程序。要在您的设备上在特定时间阻止特定应用程序，您应该按照以下步骤操作：
转到设置并点击“屏幕使用时间”，然后点击继续。
你会发现一个选项
上面写着“这是我孩子的 iPad”；点击它。
将显示一个界面，显示“停机时间”；点击它。
要在 iPad 上设置时间限制，您应该选择要设置的应用程序。
点击“设置”。
如果您想每天阻止应用程序，则应选择每天。另一方面，如果您想自定义日期，请设置所需的开始和结束时间。
限制屏幕使用时间的 3 大最佳免费应用
可以用来限制屏幕时间的一些最佳免费应用程序包括：
屏幕使用时间
Apple 在其 iOS 设备上预装了此应用。虽然由于没有图标，您无法在菜单中找到它，但您可以在设置中找到它。这款应用的一个令人兴奋的地方是它是一款内置应用，并且没有广告。
优点
免费
您可以在应用程序上获取每周报告
适用于应用程序和内容限制
缺点
您只能选择应用程序类别，而不能选择单个应用程序
家长控制应用程序 – Kidslox
此应用解决了屏幕使用时间的问题。它允许父母在孩子的 iPad 上屏蔽单个应用，而不是在屏幕使用时间上屏蔽应用类别。Kidslox 还提供了另一个名为“锁定”的功能。此功能允许您锁定孩子 iPad 上的所有应用。您也可以锁定设备。因此，如果您的孩子行为不端，而您想要一个可以帮助您在数字领域约束他们的应用，那么此应用可以提供帮助。您会在限制选项卡中找到单独屏蔽/取消屏蔽应用的选项。因此，您可以在此类类别下扩展要屏蔽和取消屏蔽的应用。
优点
您可以阻止他们访问 App Store 并限制成人内容
它允许您设置应用程序限制
它有锁定模式
缺点
它并非完全免费。您只能使用其 14 天的免费试用期，如果您在社交媒体上分享链接，则可以使用 70 天的免费试用期。
Google 家庭链接
与屏幕使用时间一样，您可以使用Google Family Link锁定应用。它还允许您安排孩子可以访问某些应用的时间段。您还可以管理希望他们访问的内容，并屏蔽您不想让孩子看到的不当内容。
它附带了一份实用的应用程序列表，这些应用程序是老师推荐给孩子的。您可以放心地让孩子使用它们。Family Link 有 Play Store 限制，阻止孩子在 iPad 上购买或下载应用程序。此应用程序的一个突出功能是，它允许您在设备上跟踪孩子的位置。
uMobix 家长控制如何帮助您？
uMobix是一款专为父母控制 18 岁以下孩子的软件。通过这款软件，你可以实时监控孩子在 iPad 上所做的一切。因此，它通常被认为是“现代父母的手机追踪器”。
uMobix 功能允许您监控 30 多个热门应用程序和社交媒体平台，包括Snapchat、Facebook 和 Instagram。这款手机追踪器应用程序可以帮助您的一个基本方法是，它可以让您管教孩子，并通过检查受限制的应用程序或网站确保他们没有越界。它可以帮助您实时监控孩子，即使您不在身边。
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结论
让孩子使用 iPad 而不进行适当的监控就 像 美国电子邮件列表 直接将他们暴露在令人上瘾的物质中一样。因此，您需要在智能设备上监控他们的活动。此类监控包括他们何时可以使用设备以及可以访问哪些应用程序和网站。本文应能帮助您设置 iPad 的时间限制，并指导您选择最佳的免费应用程序来限制屏幕时间。
